Indická antistresová masáž

Masáž Indická antistresová

je technika, která představuje spojení starověké kulturní tradice s požadavky moderního způsobu života. Je vhodná pro děti, dospělé i seniory. Tato metoda pochází z Indie jako součást postupů při Ajurvédské tradiční medicíně.

Indická antistresová masáž se provádí na oblečeném těle (doporučuji si vzít s sebou volnější tričko). Trápí vás bloky v oblasti krční páteře, šíje a ramenou? Bolí vás často hlava? Pak je masáž Indická antistresová právě pro Vás…

• Zlepšuje koncentraci, zrak a okysličení mozku – indická masáž hlavy, jako prevence stárnutí…
• Účinně zbavuje stresu, napětí a odstraňuje migrény.
• Okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci (jasnější myšlení) a zrak.
• pomáhá proti depresím a úzkostným stavům, nespavosti.
• Výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší,
• lesklejší a celkově kvalitnější. Masáž podporuje i růst vlasů.
• Znovuobnovení kloubní pohyblivosti krku a ramen.
• Stimulace oběhového a lymfatického systému.
• Rozptýlení toxických látek a jedů, zvýšení množství kyslíku přiváděného do tkání, zrychlení procesu očisty.
• Povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech, navrácení síly a vitality.

Masáž v životě Indů zaujímala vždy důležitou roli v rámci Ajurvédské medicíny. Kupříkladu i děti dostávají masáž jednou či dvakrát týdně za účelem dobrého zdraví již od věku tří až šesti let.

Co s sebou a co se masíruje při indické masáži hlavy:

Masáž se provádí z části na židli přes oblečení a vleže na zádech na masérském lehátku. Na tuto masáž, si prosím vezměte pohodlné bavlněné tričko bez límečku. Začínám masáží šíje přes krk, pokračuji masáží hlavy, především vlasovou částí a dále určité body na hlavě. Součástí je masáž obličeje, masáž ušních lalůčků. Vše za poslechu odpočinkové hudby. Na masáž obličeje použiji přírodní olej s vonnými esencemi.

Nebo si zvolte v ceníku masáží variantu této masáže ukončenou masáží obličeje horkými lávovými kameny (Hot Stones).

Nezapomeňte v den masáže, nejlépe hned od rána zvyšte příjem tekutin. Naše tělo je tvořeno nejméně 70% z vody. při masáži se tělo zbavujeme usazených toxinů ve svalech a kloubech. Dostatečně pijte aby se toxiny dostali z těla ven.

Doba masáže: 60 min.

Těším se na vás,

Marie – osobní masérka
nejlepší masáže Praha 2 Vinohrady

Kontraindikace Indická antistresová masáž:

1. epilepsie
2. a VŠECHNY Zobecněné KONTRAINDIKACE